Yoga

YOGA - Vind balans en rust in je leven

 

De druk van onze maatschappij is hoog. We leggen onszelf vaak nog hogere verwachtingen op. Prikkels overspoelen ons.  Echte rust vinden lijkt soms onmogelijk.   


Yoga helpt je om mentale rust te creëren, bewuster te leven en betere keuzes te maken. Daarnaast heeft yoga ook fysieke voordelen. Je ademhaling wordt dieper, je lichaam soepeler, je leert op een natuurlijike manier uitlijnen en strechen.  



Yoga kan u volgen bij

YOGA BIJ NATHALIE - YOGA OP ZOLDER

 


Bij Yoga op Zolder volg je functionele en gevarieerde yogalessen in kleine groepen.
Dynamiek en ontspanning wisselen elkaar af, met extra aandacht voor je ademhaling en de
juiste lichaamshouding. Yoga stopt niet bij de mat – je neemt de rust en balans mee in je
dagelijks leven.



PRAKTISCHE INFO


Locatie


Zultseweg 57, 8790 Waregem (Let op: dus niet in de Groepspraktijk!) 



Lesmomenten


● Dinsdag: 17u15 tot 18u30 en 19u tot 20u15
● Woensdag: 17u15 tot 18u30 en 19u15 tot 20u30
● Donderdag: 17u15 tot 18u30 en 19u tot 20u15
(Geen lessen tijdens schoolvakanties, op feestdagen of verlengde weekends.)



Tarieven


€14 voor een probeerles

€70 voor een 5-beurtenkaart (2 maanden geldig)

€140 voor een 11-beurtenkaart (4 maanden geldig)



Inschrijven  


Reserveer je plekje via nathalie@groepspraktijkperspectief.be of 0479 29 27 55.

De plaatsen zijn beperkt, dus wees er op tijd bij! Kan je onverwacht niet komen? Verwittig dan tijdig, zodat iemand anders jouw plekje kan innemen. Draag comfortabele kleding en breng je eigen yogamat mee.



Lesgever: Nathalie Steurbaut - YogaGroentjes (www.yogagroentjes.be)


Contacteer ons


Groepspraktijk Perspectief

Zeswegenstraat 115

8790 Waregem


0475 33 69 83


info@groepspraktijkperspectief.be

Spreekuren

 

Ons team werkt van maandag tot vrijdag van 8u30 tot 21u30 en op zaterdag van 8u30 tot 17u.

 

Kijk bij elke therapeut afzonderlijk voor zijn / haar spreekuren.

Maak een afspraak


Gebruik aub het aanmeldingsformulier voor een eerste afspraak.